По той же причине эксперты рекомендуют включить в свой рацион каши, бобовые, рыбу, птицу и постное мясо. Пищу следует готовить максимально гигиенично. Важными для человека остаются и молочные продукты.

Обморожения — зимние травмы, появляющиеся у человека в морозную ветреную погоду.

Миф первый. Очищение организма — это прием препаратов и капельницы. Врач пояснила, что организм уже имеет систему очистки, чтобы избавляться от токсинов.

Объяснили специалисты.