Стресс окружает нас повсюду и принято считать, что он негативно может сказаться на том, как человек спит, на здоровье его сердца и состоянии нервной системы и органов ЖКТ.
Доцент Месуламского центра когнитивной неврологии и болезни Альцгеймера при Медицинской школе Файнберга Тамар Гефен и ее коллега из Университета Южной Калифорнии Дженнифер Эйлшир назвали способы сохранить молодость мозга даже в…
«Никакая полезная еда и нутрицевтики не усвоятся в организме, пока вы не очистите рацион от „мусорной“ еды, которая провоцирует раздражение ЖКТ», — пояснила Лебедева.
Разбираемся, к чему может привести переедание. «Многие люди, склонные к избыточному весу, оправдывают лишние килограммы „растянутым“ желудком. На самом деле, это не более чем миф.
Врач-невролог, ассистент кафедры медицинской реабилитации, спортивной медицины, физического воспитания с курсом медико-социальной экспертизы РостГМУ Леонид Дьяков рассказал, как не навредить здоровью во время крещенских купаний.