Бойтесь передозировки: чем так полезна омега-3 и как правильно ее принимать Опубликовано 29 мая, 2025 автором Вечерняя Москва Омега-3 — это комплекс жирных кислот, которые являются незаменимыми для нормальной работы нашего организма.