Врач назвала простую привычку, снижающую риск проблем с сердцем
Для людей в возрасте важна не только правильная еда, но и время первого приема пищи.
Архив автора: Свободная пресса
Врач рассказал об упражнениях, которые помогут обмануть старость
По мнению ведущего эксперта Союза «Здоровье здоровых» врача Андрея Мартюшева-Поклада, хватит всего 15 минут, чтобы обмануть старость.
Врач назвал три жирных продукта против рака
Профилактика панкреатита и рака поджелудочной железы напрямую связана с правильным питанием. Поможет в этом «противовоспалительная» диета, куда входит и жирная пища.
Правило 20-20-20: офтальмолог сказала, как не дать гаджетам «убить» зрение
При работе с гаджетами рекомендуется делать перерывы каждые 50-60 минут, уделяя 5-10 минут прогулке или упражнениям для глаз.
Выяснилось, сколько раз в год нужно посещать стоматолога
Для поддержания здоровья зубов и десен посещать стоматолога необходимо два раза в год. «Мы рекомендуем, как специалисты, посещать стоматолога два раза в год.
Буденновск, оценка «Альфы» перед штурмом: «Погибнет половина заложников и 72 процента спецназа»
14 июня 1995 года. 30 лет назад это день стал черным для России. Всю страну, да и не только ее, потряс страшный теракт на Ставрополье.
Инсульт в 30 лет — реальность: врач назвал минимум движений для спасения здоровья
Современный образ жизни нередко сводится к минимуму движений — особенно у офисных работников и тех, кто трудится из дома.
Танцы, лайки и увольнение: тюменскую учительницу хотят заставить уйти за школьные видео с детьми
В одной из тюменских школ произошел конфликт между молодой учительницей и администрацией учебного заведения.
Раскрыта реакция европейских чиновников на утечку из секретного чата в Signal
Европейские и британские официальные лица выразили возмущение комментариями о Европе, прозвучавшими в случайно обнародованной переписке высокопоставленных чиновников США накануне ударов по Йемену.
Нутрициолог предупредила о вреде популярной в России ягоды
Врач-нутрициолог Ника Сергунина предупредила о вреде популярной в России ягоды. В интервью изданию «Спорт-Экспресс она заявила, что речь идёт о рябине.