Людям, которые борются с лишним весом, следует включить в свой рацион семгу. Об этом Агентству городских новостей «Москва» рассказала врач Екатерина Бурляева.

Чрезмерное употребление сыра плохо сказывается на здоровье, предупредила врач-диетолог Наталья Павлюк в разговоре с «Радио 1». По ее словам, сыр — полезный продукт, но со своими нюансами.

Врачи Клинской и Пушкинской больниц провели медицинский осмотр детей и взрослых, прибывших в Подмосковье из Курской области. Об этом сообщила пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.

Правильное питание и регулярные физические нагрузки способны предотвратить развитие диабета второго типа, написала в Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова.

Психиатр Михаил Тетюшкин дал рекомендации по борьбе с агрессией. «Самое главное — не доводить до того, чтобы агрессия возникла, то есть не гасить агрессию, когда она уже есть, потому что…

Людям, которые борются с лишним весом, следует включить в свой рацион семгу — рыба содержит хром, помогающий контролировать аппетит, однако из-за высокой калорийности увлекаться этим продуктом не стоит.

Средиземноморская диета давно завоевала популярность среди специалистов в качестве одной из самых эффективных систем питания для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний.

Ученые из Калифорнийского университета в США выяснили, что ежедневный рацион можно урезать на 20%, и это не отразится на эффективности физических упражнений.

Гастроэнтеролог Рустем Садыков заявил, что персики можно назвать сладким лекарством от осени. Поддержать организм в период активного роста респираторных заболеваний можно обычными персиками.

Самыми полезными ягодами для сердца являются земляника, малина, клюква, черная смородина и ежевика, передает NEWS.ru со ссылкой на доцента кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения…