Зимний витаминный бум: как овощи спасут от авитаминоза
Зимний авитаминоз, усугубляемый недостатком солнца и снижением активности, проявляется слабостью, утомляемостью и сухостью кожи. Несбалансированное питание, плохая экология и проблемы с ЖКТ могут усугубить ситуацию.