Психолог назвала эффективные способы борьбы со стрессом и тревожностью
		В условиях повышенных нагрузок и нестабильности многие люди сталкиваются со стрессом и тревожностью. Психолог Екатерина Игонина из Московской службы психологической помощи рассказала, как можно справиться с этими состояниями.			
	
 
							







