Учёные обнаружили, что каждый час с телефоном в кровати повышает риск бессонницы на почти 60% Опубликовано 2 апреля, 2025 автором Ferra.ru Оказывается, привычка листать ленту соцсетей перед сном может плохо влиять на здоровье.